Christine Lenz

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Christine Lenz gründete vor fünf Jahren die „Lenz-Schlaf-Projekte“. Sie ist Schlafexpertin mit Herz und Humor. Seit 20 Jahren arbeitet sie im Bereich der Schlafmedizin, hilft Menschen bei Schlafstörungen und begleitet Firmen auf dem Weg zu ausgeschlafenen, leistungsfähigen und motivierten Mitarbeitern. In den vergangenen Jahren war sie für unterschiedliche Unternehmen und Organisationen im In- und Ausland tätig, darunter Hotels, Behörden und Marktforschungsinstitute. Mit Beratungsangeboten, Workshops und Vorträgen bietet sie ihren Kunden die Möglichkeit, einen aktiven Beitrag zur Gesundheitsprävention ihrer Mitarbeiter zu leisten und gleichzeitig Kundenbedürfnisse besser zu verstehen.

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Christine Lenz

Warum guter Schlaf so wichtig ist

Christine Lenz - 15. April 2020

Die Zahl der Menschen mit Schlafstörungen hat weltweit zugenommen. Die Zahlen für Deutschland zeigen ebenfalls einen klaren Trend: 2010 litten noch 47,5 Prozent an Ein- und Durchschlafstörungen, im Jahr 2016 bereits 78,9 Prozent.

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