Blog der

IST-Hochschule

„Früher hatte ich die Erfahrung. Heute habe ich die Bedienungsanleitung.“

Was kann man über Motivation, mentale Stärke und den Umgang mit Krisen noch lernen, wenn man selbst schon außergewöhnliche Höhen und Tiefen erlebt hat? Für Andreas Niedrig, Ex-Junkie, Ex-Profisportler und Coach, lautete die Antwort: eine ganze Menge. In der Weiterbildung zum Stress- und Mentalcoach am IST-Studieninstitut lernte er, seine persönlichen Erfahrungen wissenschaftlich einzuordnen, Coaching neu zu verstehen und seine Arbeit als Speaker und Coach weiterzuentwickeln.
Im Interview spricht er darüber, warum auch ein Motivationscoach Motivationslöcher haben kann, weshalb Zuhören manchmal wichtiger ist als gute Ratschläge, was der Profisport über Stress und Erholung lehrt – und warum es sich auch mit Ende 50 noch lohnt, neugierig zu bleiben.

Eine Weltmeisterschaft, internationale Sportprominenz und Einblicke hinter die Kulissen eines Events, die Zuschauer:innen normalerweise verborgen bleiben: Vier Studierende der IST-Hochschule für Management besuchten im Rahmen des Seminars „Behind the Game: Insights im Sportbusiness“ die IFAF World Flag 26 in Düsseldorf. Die zweitägige Exkursion wurde von Prof. Dr. Gerhard Nowak geplant und begleitet. Zwei Studierende aus dem Bachelorstudiengang Sportbusiness Management und zwei Teilnehmer:innen einer Weiterbildung im Sportmanagement erhielten dabei die Möglichkeit, die Weltmeisterschaft nicht nur sportlich zu erleben, sondern mit Verantwortlichen aus Eventmanagement, Kommunikation und Sportmarketing ins Gespräch zu kommen.

Künstliche Intelligenz, globale Plattformen und veränderte Mediennutzung stellen die Branche vor große Herausforderungen. Wie können Medienunternehmen ihre Unabhängigkeit bewahren, neue Geschäftsmodelle entwickeln und auch künftig ihr Publikum erreichen? Unter dem Motto „Own it!“ standen diese Fragen im Mittelpunkt des IST-Bootcamps bei den Medientagen München 2026, die in diesem Jahr ihr 40. Jubiläum feierten. Dabei wurde deutlich: Die Zukunft der Medien hängt auch davon ab, wie aktiv die Branche den digitalen Wandel selbst gestaltet.

Mein Name ist Hannah Nitsche, ich bin 28 Jahre alt und freiberufliche Sportjournalistin. Ich bin für Dyn als Moderatorin und Reporterin in den Handballhallen Deutschlands unterwegs. Vor einiger Zeit saß ich selbst noch vor dem Bildschirm und habe mich gefragt:

Wie schaffe ich den Weg in die Moderation? Wie bereite ich mich auf einen Einsatz vor? Und wie mache ich Auftraggeber auf mich aufmerksam?

Die vegane Kochausbildung gewinnt in der modernen Gastronomie zunehmend an Bedeutung, da vegane und vegetarische Ernährung immer stärker nachgefragt werden. Das Berufsfeld verbindet Kochkunst, Kreativität und Themen wie Gesundheit und nachhaltige Ernährung miteinander. Die vegane Kochausbildung eröffnet dabei unterschiedliche Wege und bietet vielfältige Entwicklungsmöglichkeiten im Restaurant oder Betrieb.

Du denkst darüber nach, Dein Studium abzubrechen? Damit bist Du nicht allein. Fast jede:r Studierende kennt Phasen, in denen Zweifel aufkommen. Manche fragen sich, ob sie den richtigen Studiengang gewählt haben, andere kämpfen mit Prüfungsstress, fehlender Motivation oder dem Gefühl, sich in der falschen Richtung zu bewegen.

Wichtig ist: Der Wunsch, ein Studium abzubrechen, bedeutet nicht automatisch, dass Du gescheitert bist. Oft ist er vielmehr ein Zeichen dafür, dass Du Dich intensiv mit Deinen Zielen, Interessen und Zukunftsplänen auseinandersetzt. Bevor Du eine Entscheidung triffst, lohnt es sich jedoch, genauer hinzuschauen. Denn nicht jeder Zweifel erfordert eine Exmatrikulation – manchmal gibt es passendere Lösungen.